Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Xem thêmKiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 09-15 Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.phần thưởng lớn 2026 Rikvip giải đấu 2025 789 Club phiên bản mới Go88